الأحدث25 مارس 2026
ضغط هواء إطارات الدراجة: الأرقام الصح لكل نوع
ليه الضغط الغلط بيسبب بنشر ويبطّئك؟ جدول PSI لكل نوع دراجة، وتأثير وزن الراكب والجو الحار على الضغط.
قراءة 7 دقيقة
3 مقال
الصيانة
مقاسات، صيانة، وأمان.
18 مارس 2026قراءة 9 دقيقة
جدول صيانة الدراجة: يومي وأسبوعي وشهري ونصف سنوي
فحص M-Check قبل كل مشوار، تزييت الجنزير صح، وإيه اللي تقدر تعمله بنفسك وإيه اللي لازم يروح للورشة.
4 مارس 2026قراءة 8 دقيقة
ضبط ارتفاع الكرسي والمقود: أهم ١٥ دقيقة هتقضيها مع دراجتك
معادلة LeMond لحساب ارتفاع الكرسي، طريقة قياس طول الرجل الداخلي، وعلاج وجع الركبة والظهر والإيد من غير ما تغيّر الدراجة.
